Надоело готовить постную курицу? Вот 5 гениальных рецептов!

Куриное мясо хозяйки готовят чаще других. Все потому, что оно вкусное, полезное и диетическое. Из него можно сделать первое, второе и закуски, горячие и холодные. Вот, что мы предлагаем.

1. Идеальная не пересушенная куриная грудка

Сделайте из филе кармашек, нафаршируйте его сочными овощами, приправьте и быстренько обжарьте на раскаленной сковороде в пергаменте или специальных листах для жарки. Такие кармашки получаются всегда бесподобно!

2. Шашлычки из курочки

Самый простой, менее затратный и диетический вариант блюда из курицы. Сделать его – пару минут и очень просто. Разбавьте кусочки филе кусочками баклажанов, перца, шампиньонами или консервированными ананасами (идеальнее всего).

3. Запеченные голени

Не все умеют идеально запекать куриные голени, чтобы они получились сочными и – обязательно! – с аппетитной румяной корочкой. Все дело в правильном маринаде, например: мед+имбирь+чеснок+ароматные приправы.

4. Курица и макароны – самые «востребованные» продукты.

Из них можно приготовить десятки блюд – сытных и вкусных. Разве кто-то может отказаться от пасты с куриным филе в сливочно-сырном соусе?

5. «Курица и ананас» – смелый, но уже вполне классический вариант.

Это сочетание пришло к нам из восточной кухни. Сочный сладковатый ананас идеально дополняет суховатое мясо птицы, а если «подключить» к ним смесь специй карри, получится вкуснейшее блюдо.

Приятного аппетита всем!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Надоело готовить постную курицу? Вот 5 гениальных рецептов!