Психосоматика. Все болезни начинаются в голове!

Относительно недавно врачи обратили внимание на влияние наших эмоциональных реакций на самочувствие человека. Появилась наука «психосоматика», которая исследует влияние психологических факторов на телесные заболевания.

Ученый Франц Александер, один из основателей психосоматики, еще в начале 30-х годов прошлого века выделил семерку классических психосоматических болезней. О них мы сегодня и поговорим.

1. Язва желудка


Этим заболеванием страдают люди ранимые, тревожные, гиперответственные, предъявляющие к себе слишком высокие требования, склонные к самоедству и к самокопанию. Врачи утверждают, что язву желудка могут провоцировать курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, повышенная кислотность желудка, бактерии и наследственная предрасположенность. Если не появление, то обострение язвы в основном возникает на почве волнения или длительного стресса.

2. Сахарный диабет

По мнению психологов сахарный диабет может появляться совсем не от сладкой жизни. Главной причиной этой болезни может стать неудовлетворенная потребность в любви, нежности и внимании. Также провокаторами развития сахарного диабета могут стать затяжной стресс, конфликты в семье и длительные обиды.

3. Бронхиальная астма


Возникает на фоне аллергии, инфекций, а также как реакция на эмоциональные факторы. Когда мы говорим «мне нужен глоток свежего воздуха», имея ввиду жизнь в гнетущей атмосфере, мы рискуем стать жертвой этой болезни.

4. Невралгия тройничного нерва


Вызывает боль, которая считается одной из самых мучительных. Психологи видят причину этого заболевания в несоответствии между истинным лицом человека и маской, которую мы надеваем, чтобы произвести впечатление на окружающих. Мускулы находятся в постоянном напряжении и «натянутая улыбка» начинает приносить нам страдания.

5. Боли в спине


Это заболевание может иметь массу причин: долгое пребывание в неудобном положении, травмы, переохлаждение. Но не удивительно, что часто люди, жалующиеся на боли в спине, могут сказать о своих жизненных ситуациях «я устал нести этот крест», «это моя тяжкая ноша на всю жизнь».

6. Выпадение волос


Причиной этого недуга может стать генетическая предрасположенность или гормональные нарушения. Но не менее часто потеря волос связана со стрессом. Как правило, наш организм начинает терять волосы после резкого сильного стресса: потеря близкого, авария, финансовый крах.

7. Головная боль


Причин у этого недуга может быть множество. Но если вы полностью обследованы, а врачи так и не смогли назвать объективной причины болезни, стоит задуматься, не лежит ли она в области психосоматики. Если человек говорит «я кручусь как белка в колесе» или «голова идет кругом от навалившихся дел», возможно, нужно притормозить и задуматься о здоровье, которое очень чутко реагирует на наши переживания и страхи.

Конечно, не каждая простуда или расстройство желудка свидетельствуют об угнетении психики. При появлении симптомов любого заболевания следует обратиться к врачу и провести обследование организма. Но не стоит забывать, что каждое наше переживание и стресс могут дать знать о себе на языке тела и принести нам немалые страдания.

Берегите себя! И не переживайте о том, чего не можете изменить.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Психосоматика. Все болезни начинаются в голове!