Раскрываем вам главные 10 секретов, о которых знали самые красивые женщины всех времен! И ты не забудь и передай эти знания своей дочери или расскажи подругам. Не жадничай)
- 1. Очищай лицо каждый день
- 2. Осмелься и купи красную помаду!
- 3. Свежий воздух и нормальный сон.
- 4. Волосы должны быть чистыми и ухоженными.
- 5. Выберите свой аромат.
- 6. Форма бровей – визитка твоего лица.
- 7. Ножки и ручки.
- 8. Питание и водный баланс.
- 9. Контрастный душ и закаливание.
- 10. Нет вредным привычкам и еде!
1. Очищай лицо каждый день
Смывать косметику обязательно каждый день! Как бы ты не уставала за день, если не хочешь стареть раньше времени – умывайся! Иначе, угрей, прыщей и тусклой кожи в морщинах раньше времени тебе не избежать.
2. Осмелься и купи красную помаду!
Добавь себе яркости! Каким бы тусклым не был наряд твой сегодня, красная помада спасет положение в одно мгновение! Никто и не заметит, в чем ты была одета – все внимание на сочные губки роскошной женщины!
3. Свежий воздух и нормальный сон.
Обязательно должны быть ежедневными. Никакой крутой косметикой ты не скроешь уставшие опухшие глаза и проблемы из-за плохого питания и недостатка кислорода.
4. Волосы должны быть чистыми и ухоженными.
Ты можешь быть без макияжа, одета в спортивный костюм и быть уставшей, но волосы обязательно должны сиять здоровьем или хотя бы быть чистыми. Это – закон!
5. Выберите свой аромат.
Он должен напоминать о вас окружающим, всем кто вас знает хорошо. Но не пользуйся им каждый день! Это перебор.
6. Форма бровей – визитка твоего лица.
- Не думайте даже гнаться за модными тенденциями, у роковой женщины должны быть брови одной формы, которая подходит ее лицу, а не веянию моды.
- Форма должна быть естественной для вас, просто немного скорректированной. Такой, какая подходит именно вашему лицу.
- Красить их ярко тоже не думайте даже. Подберите карандаш или другое средство, удобное и привычное вам, но цвет должен быть на один тон светлее корней ваших волос.
7. Ножки и ручки.
Они, как и ногти, обязательно должны быть ухоженными всегда. Не накрашенными ногтями должны выделяться, а именно здоровьем и аккуратностью.
8. Питание и водный баланс.
- Всегда помни о правильном и здоровом питании и о количестве и качестве выпитой воды в день.
- Не переедай, ешь дробно, но часто. И никуда не спеши, пережевывай тщательно.
- Не запивай холодной водой еду.
- Выпивай 2 литра чистой воды в день, начинай уже с утра – натощак 2 стакана воды с лимоном.
- Помни, есть нужно переставать за 3 часа до сна, а не после 6 вечера.
9. Контрастный душ и закаливание.
Спасение от всего! От внутреннего состояния организма, до внешнего вида. Забудешь о болезнях и плохом настроении.
10. Нет вредным привычкам и еде!
- Курение, алкоголь, лимонады, колбасы, кофе, чипсы, быстрое питание – просто забудь о них!
- Чай – только зеленый или травяные. И без сахара, в крайнем случае, с медом. Только добавлять мед можно в теплый чай, никак не в горячий.
- Орехи и сливочное масло полезны только в небольшом количестве и нечасто.
- Никакой жареной картошки и белого и черного хлеба – картошка только в мундире или в виде пюре, а хлеб или вовсе исключи, или кушай ржаной.